چند دلیل برای خوردن خرما

*خرما، میوهای با طبع گرم با خواص بسیار زیاد، این میوه برای رفع خشونت بسیار عالی است.
*همچنین برای کسانی که از بیماری کلیوی رنج میبرند استفاده از خرما برای تقویت کلیه را پیشنهاد میکنیم.
*درد کمر و مفاصل با استفاده از شربت خرما تسکین پیدا میکند.
* اگر خرما با شنبلیله خورده شود جهت سنگ مثانه مفید است.
* کسانی که میخواهند سنگ مثانهشان خرد شود از دمکرده آن استفاده کنند (دم کرده هسته خرما) و دم کرده آن بسیار قابض است و کسانی که یبوست دارند سعی کنند در هنگام استفاده از دم کرده خرما از غذاهای ساده و ملین استفاده کنند.
* به خاطر وجود ویتامین B. در خرما میوه خوبی برای تعادل اعصاب و نیز باعث رشد است.
* فسفری که در خرما وجود دارد باعث سر زنده نگاه داشتن سلولهای عصبی میشود.
* برای کمبود آهن بسیار مفید است.
* از ابتلاء به سرطان مصون نگاه میدارد.
* منیزیم و فسفری که در خرما وجود دارد تقویت کننده اعمال فکری است.
* چون منیزیم مغز در افراد پیر رفته رفته کم میشود به همین علت سالمندان در برنامه خود باید خرما را بگنجانند.
* منیزیم برای حفظ سلامتی پروستات و کلیه لازم است. میدانیم که در هر ۱۰۰ گرم خرما حدود ۶۳ میلیگرم منیزیم وجود دارد در نتیجه خوردن خرما هرگز فراموش نشود.

* کسانی که دیابت دارند میتوانند به جای قند از خرما استفاده کنند. زیرا منیزیم که در این میوه وجود دارد کار کلیه و لوزالمعده را آسان میکند.
*کسانی که میخواهند چاق شوند از رطب با بادام استفاده کنند (رطب خرمای تازه است).
* خرما به خاطر داشتن ویتامین A. باعث تقویت مو و ناخن، تقویت قوه بینایی و رشد اندامها در اطفال و نوجوانان میشود.
* سوزانده خرما بصورت سورمه برای تقویت و رویاندن مژه و رفع خارش چشم مفید است.
* به خاطر وجود ویتامینهای B. در خرما برای نمو جنین، سوخت و ساز مواد پروتئینی و جذب قندها و بیماریهای قلبی و عروقی کبد یک میوه بسیار مؤثر است.
* کسانی که شب کوری دارند روزانه خرما بخورند.
*خرما از پوسیدگی و کرم خوردگی دندان جلوگیری میکند به شرط آنکه بعد از خوردن خرما چند برگ تلخون بجویم.
*خرما بوی بد بدهان را از بین میبرد.
* کسانی که رماتیسم دارند از شربت خرما استفاده کنند.
* شیرگرم همراه خرما برای بیماریهای ریوی، سرفه، آسم و برونشیت نافع است.
* اگر چنانچه گرم مزاجان خرما استفاده نموده بهتر است که یک ساعت بعد از آن از کاهو و سکنجبین استفاده کنند.
* مسواک کردن با گرد سوخته خرما باعث درخشندگی دندان میشود.
* خوردن خرما صبح ناشتا باعث از بین رفتن کرمها میشود.
* کسانی که میخواهند چاق شوند صبحانه گردو یک عدد + خرما ۷ عدد و یک لیمو شیرین استفاده کنند.
* کسانی که کمبود نطفه دارند به عنوان صبحانه از خرمای پخته استفاده کنند.

* گرد خرما ناتوانی جنسی را از بین میبرد.

* برای کسانی که میخواهند حافظه خوبی داشته باشند صبحانه همراه غذا خرما میل کنند.

* بهترین غذای زمستان خرما است، چون انواع املاح معدنی را دارد و انرژی کافی به بدن میرساند.

* کسانی که فشار خون دارند خرما کمتر مصرف کنند.

* یک غذای خوب برای کسانی که ضعیف شدهاند و کم خون هستند بادام زمینی همراه خرما و شیر استفاده شود.

برچسبها: کلبه آرزوهای برباد رفته

+ نوشته شده توسط فرشید همایونفر در سه شنبه چهاردهم دی ۱۳۹۵ و ساعت 12:28 |